Dangers of Vitamin B12 Deficiency - Vigyaa
Close

Delete Collection?

Are you sure you want to delete this collection permanently?

Close

Delete Collection?

Are you sure you want to delete this collection permanently?

Everyone has a Story to Tell and an Experience to Share!

Let’s Start Writing
8406e9a0-d779-433b-b80e-79eafac97407

154 views

Dangers of Vitamin B12 Deficiency

Cobalamin, or vitamin B12, is a vital water-soluble vitamin. It plays a very important role in the production of DNA and red blood cells. Vitamin B12 is also essential for the proper functioning of the nervous system. It is naturally found in dairy products, eggs, meat, fish, and poultry. It is also found in fortified products with B12 like plant-based milk and some varieties of bread.

Vitamin B12 dissolves in water, travels through the bloodstream, and is absorbed in the intestines. The excess amount is stored in the liver and the body can store it for 4 years. Rest of the vitamin B12 is excreted in the urine. Vitamin B12 deficiency is very common and is seen in almost 40% of the population. Elderly, vegetarians, pregnant women, and individuals with intestinal and renal disorders are at a higher risk of vitamin B12 deficiency. Atrophic gastritis, immune system disorders, and pernicious anemia are some amongst many vitamin B-12 deficiency causes.

As vitamin B12 is vital for bodily functions, its deficiency can cause the below-mentioned dangers:

• Glossitis and Mouth Ulcers: Glossitis is the term used for inflammation of the tongue. According to research, inflamed and swollen tongue is associated with vitamin B12 deficiency. Some of the other oral symptoms of vitamin B12 deficiency are a sensation of pins and needles in the tongue, mouth ulcers, and burning sensation in the mouth.

• Megaloblastic Anemia: Megaloblastic anemia refers to morphological abnormalities of the hemopoietic cells (immature cells that develop into various type of blood cells), which include abnormally large red blood cell precursors (megaloblasts). Erythropoiesis is a process by which the body produces red blood cells. Vitamin B 12 deficiency results in abnormal nuclear maturation, ineffective erythropoiesis, and a reduction in the rate of biosynthesis, resulting in megaloblastic anemia.

• Impaired Vision: Blurred or disturbed vision is one of the common vitamin B12 deficiency symptoms. When B12 deficiency is not corrected it causes damage to the optic nerve, which is responsible for normal functioning of the eyes. This damage disrupts the signals from your eye to the brain, impairing vision. This condition is known as optic neuropathy and can be reversed by taking vitamin B12 supplements.

• Mood Disorders: Low levels of vitamin B12 are associated with brain and mood disorders like dementia and depression. Low level of homocysteine, related to vitamin B12 deficiency, is seen to damage the brain tissue. It also affects the signals to and from the brain, resulting in mood changes. Moreover, supplementing with vitamin b12 in deficient individuals can reverse these symptoms.

• Abnormal Sensations: Nerve damage is the most serious complication associated with vitamin B12 deficiency. Myelin is a protein that protects and insulates the nerves. Vitamin B12 is an important contributor in the metabolic pathway responsible in the production of myelin. In the absence of vitamin B12, myelin is not produced normally, resulting in nervous system disorders. Paresthesia, the sensation of pins and needles, is one of its common signs.

• Mobility Disorders: Nervous system damage caused by vitamin B12 deficiency can alter coordination and balance while walking, increasing the risk of falling. Vitamin B12 deficiency should be suspected as one the cause of fall, especially in the elderly. Preventing and treating vitamin B12 deficiency is seen to improve mobility.

Consuming enough seafood, meat, dairy products, eggs, and poultry is seen to prevent vitamin B12 deficiency. If you are a vegetarian or suffer from a disorder that limits your absorption of nutrients, taking B12 supplement or foods fortified with vitamin B12 can help in preventing the dangers associated with it. However, higher level of vitamin B12 has health risks and you should consult a doctor before taking a supplement of vitamin B12.



Related Articles
Bác sĩ Phạm Thị Trang tại PK Tâm Minh Đường chữa bệnh trĩ với Cao tiêu trĩ An Trĩ Nam Bác sĩ Phạm Thị Trang, cố vấn chuyên môn tại Nhà thuốc Tâm Minh Đường, bác sĩ chữa bệnh trĩ dứt điểm nhờ Cao tiêu trĩ - An Trĩ Nam không đụng dao kéo.. Địa chỉ Huyện Giao Thủy, tỉnh Nam Định SĐT 0979663485 Mail: bacsiphamthitrang@gmail.com Website: http://bacsiphamthitrangtmd.com/ Twitter: https://twitter.com/bsphamthitrang Đóng góp tại Cao tiêu trĩ An Trĩ Nam: http://chuabenhtri.com/author/bac-si-pham-thi-trang/ Hashtags: #phamthitrang #tamminhduong #bacsibenhtri #benhtri #antrinam #caotieutri Giới thiệu Bác sĩ Phạm Thị Trang hiện đang là bác sĩ chữa bệnh trĩ tại Phòng chẩn trị y học cổ truyền Tâm Minh Đường với giải pháp sử dụng Cao Tiêu Trĩ - An Trĩ Nam giúp bệnh nhân điều trị trĩ nội, trĩ ngoại dứt điểm và bảo tồn, không cần đụng đến dao kéo. Bác sĩ Phạm Thị Trang sinh ngày 6/3/1994, làm việc tại nhà thuốc Tâm Minh Đường từ ngày 2/1/2018. Với phương châm “Không ngừng nỗ lực và cố gắng mang lại kết quả tốt nhất cho những người bệnh.” Bác sĩ Trang đã nghiên cứu và tìm tòi để đưa ra các giải pháp chữa trị bệnh trĩ nội, trĩ ngoại hiệu quả, phù hợp với cơ địa của người Việt. Bác sĩ Trang chia sẻ “Cao tiêu trĩ - An Trĩ Nam thực sự là cứu cánh với nhiều người mắc bệnh trĩ lâu năm. Dựa trên quy trình nghiên cứu và bào chế sản phẩm khép kín, nguồn dược liệu quý hiếm được nhà thuốc Tâm Minh Đường trồng và chăm sóc theo tiêu chuẩn CO - CQ, Cao tiêu trĩ An Trĩ Nam giúp điều trị bệnh trĩ từ gốc đến ngọn, giải quyết tận cùng căn nguyên gây bệnh.” Cao tiêu trĩ An Trĩ Nam được xem như “đứa con tinh thần” của bác sĩ Phạm Thị Trang và đội ngũ bác sĩ chuyên môn tại nhà thuốc Tâm Minh Đường. Cũng nhờ những thành công như vậy Tâm Minh Đường đã được nhiều đơn vị, tổ chức vinh danh là nhà thuốc tiêu biểu, đơn vị xuất sắc trong hoạt động khám và chữa bệnh bằng YHCT, nổi bật trong số đó là cúp vàng và bằng khen danh giá “Thương hiệu an toàn vì sức khỏe cộng đồng” năm 2018. Quá trình học tập 2009 - 2012: Trường trung học phổ thông Giao Thủy B, huyện Giao Thủy, tỉnh Nam Định - Khối B, chuyên các môn Toán, Hóa, Sinh học - Học các kiến thức phổ thông, các môn khoa học tự nhiên cơ bản như Toán học, Hóa học và Sinh học. 2012- 2017: Học viện y dược học cổ truyền Việt Nam - Khoa y học cổ truyền - Chuyên khoa đào tạo về khám, chữa bệnh bằng các phương pháp y học cổ truyền của Học viện y dược học cổ truyền Việt Nam. Quá trình làm việc 2017 - 2018: Học viện Y dược học cổ truyền Việt Nam - Chuyên khoa y học cổ truyền - Bác sĩ thực tập, phụ trách điều dưỡng, chăm sóc và thăm khám bệnh nhân. 2018 - 2019: Phòng chẩn trị y học cổ truyền Tâm Minh Đường – Bác sĩ phòng bốc thuốc, tư vấn bệnh nhân và điều trị vật lý trị liệu - Công tác tại phòng chẩn trị YHCT Tâm Minh Đường tại phòng bốc thuốc, tư vấn bệnh nhân và điều trị vật lý trị liệu, chữa bệnh trĩ với Cao tiêu trĩ An Trĩ Nam, thực hiện khám, bắt mạch, kê đơn, bốc thuốc, châm cứu bấm huyệt, điều trị bằng vật lý trị liệu cho bệnh nhân.

Reference Image
Close